最近老天爷不知道为点嘛事，每天兹一过中午就开始酝酿，一过两三点钟就开始着手准备下雨的艰巨工作，且从不间断，自打这种天气的开始，我就觉得我是个受益者，首先是俺家的所有大大小小的户外活动包括逛街购物，下个馆子了，出门烧钱啦。大大减少，其次就是连刷车都省了，（反正也是一个字脏，就着下点雨也看不出谁的车勤快都一样脏）天气预报就没这么准过-----这真是应了，今儿下、明儿下、后儿下，大后儿还得下，也不用咱瞎蒙什么降雨概率了，反正下班点一准下雨。
 
     
当然了，不出门咱也能解决所有问题，俺家的所有问题俺家电脑都一人扛了，俺家的购物、休闲、跟朋友扯淡，兹你能想到的，它也都能想到，就是全都没劲了，安俩盗版游戏软件，跟它一较劲儿，较一天俺都不待烦的。当然了，它这点子优点，特招人待见儿倍儿可人疼。
 
      
但是当我发现，直到有一天我跟它较完劲儿，从椅子上站起来的时候，一下子感觉头重脚轻，浑身上下，脚底下跟踩了棉花似的，立马儿把高血压、糖尿病等等联系到我的身上，跟边上的小妞说，赶紧的给我拿点补药，肯定是我最近太累了，身子虚，不成咱家没有就给我补点吃食，瞅瞅都给我累成什么样了？
 
     
小妞斜楞眼看着我说，你最近除了上班也没出门，衣服是洗衣机洗的，地是我扫的，屋子是我收拾的，碗儿是我刷的，菜是我洗的，您除了炒了俩菜，吃了个饭，没什么能累着您的事了吧。
 
     
我正要反驳，仔细一想，好像是最近没干什么重体力劳动，连健身房都因为下雨懒得去了，要不就是用脑过度，跟小妞说别老往体力劳动上想，你得往脑力劳动上想，是不是最近让我考虑的事太多了。
 
    
小妞更不客气了，对我说，得了吧，就你，最近连句正经话都不会说了，除了跟电脑较会儿劲儿，但凡算个事的兹问你，你就告诉你忙着呢，就没见你考虑什么正经事。
 
     
那我怎么那么虚呢，反正甭管怎么说得给我补补，不成给我买点什么西洋参之类的，或者花旗参，高丽参，再不济的，也得给我整点红烧肉、大排骨之类的，实在不成再给我弄点六味地黄（就你妈常吃的那种，不成给我拿两盒来，咱妈不是一直觉得我瘦小枯干吗）。小妞一副悲天悯人的样子跟我说，看样你这发展是越来越有出息，大夏天的你也不怕补大发了，汆鼻血，还真敢开牙。
 
    
最后，小妞一声河东狮吼，跟我说，忍我好几天了（我较着我没干什么闹心的事啊），让我把外面的院子给收拾了去，昨天老猫仍在俺家院子的鱼头，外带扫院子，扔垃圾，得了，我这身体都这样了，不给我补也就得了，还虐待我，最歹妇人心啊。跟她说打死我也不干，万一我头重脚轻的一脑袋扎在院子里怎办啊！
 
    
小妞飞起一脚踹在我的尊臀上，跟我说你这病干完活全好了，整天在电脑边上一动不动的，能不头昏眼花吗，再说了你连活动都不活动，猛一站起来能不晕吗，跟你说要是再不动换，就把你和电脑给轰出去，让你们俩单过，其实我倒没意见。就是这连天的下雨，万一给电脑给淋出个好歹的，还真不好治。得了为了电脑，我去扫院子了。
　
 
     
在我劳动改造的时候小妞也没啦空，她上网去了，经小妞多方查证，我的这些症状据说是都是我的密友电脑闹腾的
 
    
俗话说：“久视伤肝，久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病。所以说，电脑一族养生要从养“肝”开始。
 
 
　　首先，要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。此外，葱、蒜也是益肝养阳的佳品。大枣性平味甘，养肝健脾，还可适当吃些荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、菊花菜、莴笋、茄子、马蹄、胡萝卜、黄瓜、蘑菇等，这些食物均性凉味甘，可润肝明目。适时服用银耳之类的滋补品，能润肺生津，益阴养肝。同时，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益。
 
小米美食补肝定制：酥肉烤茄子
 
原料：茄子、胡萝卜、猪肉馅、韭菜、香葱、红辣椒
调料：盐、鸡精、生抽、绍酒
 
做法：
1、将茄子切长片、
   
2、胡萝卜切小丁、韭菜、香葱、小辣椒切段。
3、锅内放油煎茄片两面煎软，捞出待凉
4、锅内留少许油放入胡萝卜、韭菜、香葱、辣椒煸熟，加盐、鸡精、料酒调味
    
5、用茄子片将原料卷入做成茄卷放入提前预热200度的烤箱上下火烤5分钟取出装盘即可。